● 顔の片側だけたるむことはありますか？
こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。
「顔の片側だけたるみがひどいんですが。。。」
と個人レッスンで相談される方がいます。
顔は基本的に非対称が当たり前ですから
左右が全く同じということはまずあり得ません。
でも明らかにフェイスラインが片側だけたるんでいる場合は
食事のときに下がっていない側ばかりで噛んでいる場合があります。
ものを噛むときは、
右左まんべんなくが理想です。
アゴへの負担もありますし
片側ばかりで噛んでいると
顎がそちら側にずれてしまう場合もあります。
（見るからに目立つ範囲のずれではありませんが）
結果、反対方向の筋肉がゆるみ下がるわけです。
もし心当たりがある人は
食事の時にぜひ噛む歯を意識してみてくださいね。
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