■19分!超ハード!リフトアップ実践編にトライ!
こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。 YouTubeの今回の動画は、超ハード版です! 19分間、顔を動かしっぱなしに ぜひチャレンジしてみてください。 まだまだ人と会って自由に話が出来ない状況なので この動画で顔…
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YouTubeこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。 YouTubeの今回の動画は、超ハード版です! 19分間、顔を動かしっぱなしに ぜひチャレンジしてみてください。 まだまだ人と会って自由に話が出来ない状況なので この動画で顔…
YouTubeこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。 目の下のたるみ改善に欠かせないメソッドを YouTubeにアップしました! 眼輪筋の下部分は、放っておくとどんどん弱くなります。 年齢とともに眼窩脂肪(がんかしぼう)は 目の…
YouTubeこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。 絶対たるませないマル秘法則! 完全マスターで若見えバッチリ! YouTube動画で学ぶ第3回は、 「ほうれい線を予防する」です。 絶対たるませないマル秘法則! 完全マスターで…
YouTubeこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。 絶対たるませないマル秘法則! 完全マスターで若見えバッチリ! YouTube動画で学ぶ第3回は、 「ブルドッグを予防する」です。 第2回で頬を上げましたが ほっぺたを上げただ…
YouTubeこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。 絶対たるませないマル秘法則! 完全マスターで若見えバッチリ! YouTube動画で学ぶ第2回は、「頬を高くする」です。 もうですね、ひとまず頬を高くすると いいこと沢山あるん…
アンチエイジング● 額がダレるととたんに老けてみえます~ベーストレーニング3 こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。 ベーストレーニング3 「額を鍛える」 目をぱっちりさせる効果のあるこのトレーニングは 額にある前頭筋を鍛える と…
YouTubeこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。 ご要望の多かった「顔ダンス完全マスター編」の配信がスタートしました! 顔ダンスを基礎からきちんと学びたいという方が多く、 顔の悩みの動画だけでなく、 「これだけやっていたら顔…
YouTubeこんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。 YouTubeに「顔のむくみ」動画をアップしました。 朝起きた時、顔がむくんでる! こういう時、ありますよね。 大切な日ならなおさら、どうしよう!と慌てます。 でも大丈夫、こ…
アンチエイジング● 老眼はジワジワとやって来る~ベーストレーニング2 こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。 ベーストレーニング2 「老眼を予防する」 40代半ば頃から近くのものが見えづらいという症状が出てきます。 …
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