● 小顔の秘訣はフェイスラインにあり！
こんにちは。おきゃんママでございます。
「小顔」になりたくてエラ削りをする人が増えているそうです。
他国で有名な形成外科が
1000人分（左右で2000個）の削ったエラでできた
タワーなるものを展示して、摘発されましたが、
それくらい小顔は女性の憧れのようです。
一般的に年齢とともに顔が大きくなります
頭蓋骨は骨なので変わらないように見えますが
実は少しずつ左右に開いていきます。
そのほか、眼窩（眼球が納まる穴）が大きくなったり、
鼻下部分が鼻骨より突出してくるなど
40歳から骨格の老化というものが始まります。
骨においては老化を食い止めることは難しいですが
小顔のため出来ることはあります。
フェイスラインを攻めることです。
顔を大きく見せている原因は、
骨格以外にフェイスライン周りの無駄肉です。
そのほか、自分では気づきにくいアゴ裏の無駄肉。
これらはほっておくと
年齢とともにどんどん増えていきます。
たるみは頭皮からも発生しており、顔の上部から下に下がると
行き着く先はやはりフェイスラインからアゴ裏。
このたるみ肉はいったんアゴ周りで止まり、
その後、首の皮膚にハリがなくなるにつれ
首方向に下りていきます。
そして首と顔がくっついて
横から見たときにアゴが無くなったかのようになります。
年齢重ねても若い印象の人は
フェイスラインに無駄肉がありません。
スッキリしたラインを維持することは
若見えに必須ですね。
年齢とともにフェイスラインがぼやけて顔が大きく見えるように・・
小顔に有効なトレーニングは
● ベーストレーニング7
あごの筋肉を鍛えブルドッグを予防する
● ベーストレーニング10
頬下の脂肪を絞り取る
● ベーストレーニング9
首の横シワを予防する
● 洗顔時のケア
です。
継続することで小顔効果があります。
年齢重ねても綺麗なフェイスラインを保ってまいりましょう。
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