上まぶたのたるみについて （塾生さんより）

● 上まぶたのたるみについて （塾生さんより）

> 私の悩みは上まぶたのたるみ（腫れ？）です。
> 以前は二重だったのが、最近奥二重(ぱっと見は完全に
> 一重）その上、まぶたが腫れぼったくたるんでいま
> す。(ノ_・。)知人にも指摘されかなり悩んでおりま
> す。眼瞼下垂の手術も考えたくらい・・・
>
> おきゃんままさんの変化画像を拝見するとぱっちり二
> 重になられているので本当にうらやましいです。
>

★まぶたのたるみは、気になりだすと、本当に嫌なものですね。
たるむ原因というのは、まぶたの場合はかなり複合した
要因があります。

コンタクト（特にハード）の使用歴が長い、
アイメイク落としによる継続的な刺激、
マッサージの間違った方法・・・など多種に及びます。

私はもともと、小さめの二重でしたが、Ｍさんが言われるように
３０代後半になると、奥二重から見た目一重になってきました。

当初は上のまぶたがむくむことも多く（アイクリームの多種使い）
過度な刺激を与えていたことも見直し、アイシャドーを無添加に
変えることで、むくみはかなり軽減されてきました。

なにより額の引き上げ（加藤式フェイスリフトマッサージ）が
一番効果がありました。まぶたが下がるのは額の筋肉が下がること、
それにともない皮膚も下がってくることも大きな要因ですので
額の筋肉を鍛え、皮膚を引き上げることで、大きく改善される
方も多いです。

今回の新プログラムには、オプションとして額のシワの改善
を入れ、そのトレーニングを加えようと思っています。

額から頭皮に皮膚を戻すことを、心がけてみて下さい。

眼瞼下垂の手術を考えられたということですが、診断で下垂と
言われましたか？

もし筋肉自体が力を失い下垂する眼瞼下垂でしたら、
目を開けるときに、額の筋肉を使わないと目が開けられない
はずです。そのような状況なら、一度専門医に診てもらった方が
良い改善策が見つかると思いますよ。

しかしそうでない場合、まぶたのたるみ取りの手術においては
リスクも大きく、また持続もしにくい（また筋肉がゆるんでたるむ
こともある）ので、基本的なトレーニング（まぶた、額に限らず
全ての筋肉を鍛える）が最もリスクがなく、有効な方法だと思いますよ(^^)

> そこで質問なのですが・・・
> おきゃんままさんが、毎朝晩スクワランでしているマ
> ッサージというのはプログラムの前でしょうか？目の
> 周りのマッサージは行っていますか？

★洗顔後のマッサージのことですね。
ブラックペイントで洗顔した後、はちみつとスクワランで
マッサージするのですが、もう本当にさささとなでるくらいにしています。
スクワランは一滴のみの使用です。

まぶたもさっと付けるくらいですね。

皮膚というのは、触れば触るほど伸びていまうので
本当に軽くです。（マッサージというほどではないかもしれません）

> 以前@コスメで口コミされていたアユーラのビカッサは
> お使いになってますか？
> （ちなみに私は目の周り以外はそれを使っています）

★以前、ゲランを使っていた時は、週２回使用していましたが、
現在は本当に顔がむくむということが無くなってきたので
今は使用していません。ケミ断ちは肌を引き締めるのに
本当に効果がありますね。

では、またなにかありましたらご連絡ください♪