● ケミ断ちしている人の肌
こんにちは。おきゃんママでございます。
ケミカル断ち
＝
肌バリアを壊さない化粧品でのお手入れに
切り替える
このブログでは、このように表現させていただいております。
多くの肌を見るにつけ、
やはりケミカル断ちをされている人の肌はお若いと感じます。
なにがどうちがうか？ということですが・・・
年齢重ねると、肌はなんとなく薄くなってきます。
これは弾力がなくなる、という意味でもあります。
肌を指でつまんだときに、薄い皮をつまむような感覚。
お腹のお肉をつまんだ時に、
その厚みが厚ければ厚いほど
生活習慣病のリスクは高まりますが
お肌においてはその逆。
厚い方が弾力があるのであります。
またシワにもなりにくくたるみにくい。
ケミカル断ちできている肌は厚みがありますね。
よって少々の表情筋のトレーニングで
シワが定着することはありません。
シワができた～！
不安だ～！
というお声も聞くには聞きます。
これはどのようなトレーニング、マッサージでも
同様かと思います。
新プログラムではできるだけ肌にシワなど
負荷がかからないよう細心の注意を払ってつくっております。
安心して実践いただけるのが、ちょっとした自慢でもありますが、
それでも
シワができそう～！
という不安がある場合は
ぜひ代用トレーニングを実践くださいませね。
話は脱線しましたが・・・
肌が正常な機能を営んでいる場合、
少々肌が折れ曲がったところで、その部分が
大きくがっつりとシワが定着する、ということはございません。
わたくしは表情筋トレーニングなるものを
３０代後半、今の形ができあがる、簡単なものから
色々試行錯誤しながら実践しているのですが、
やはり肌バリアを壊さない手入れを始めてからは
トレーニング後、肌にシワがくっきり、ということがなくなりました。
季節は春。
桜も咲き始めております。
この時期、多くの化粧品メーカーからは
沢山の新製品が発表されます。
基礎化粧、メイク品、それこそこぞって
うちのが一番！とやり始めるワケでありますが、
そのようなものにまったく心が動かなくなったのは
嬉しいようでもあり、悲しいような気もいたします。
しかしながら、余計なお金を使わなくなったのは
事実でありますね。
基礎化粧品だけでも、月数万円、お金を使っておりました。
少ない給料の中から、それこそ３度の食事を２度にしてでも
化粧品ジプシーをし、運命のコスメを探し続けていたワケであります。
しかし・・・
なんとあっさりケミカル断ち。
これができてからは、どんな良いと言われるオトコ、
じゃなかった、化粧品に、目もくれなくなったんであります。
運命の人・・・コスメに出会える、というのは
幸せでありますね。
自分に合う化粧品。
これはもう自分で探すしかないんであります。
成分表を見る力を養うこと。
メーカーの広告を（自然派、無添加など）
うのみにしない、正しく厳しい目を養う。
この成分はどう思われますか？というような
メールをいただくことがありますが、
１度や２度、わたくしが、この成分はこれこれ、
とお話したところで、
その方の本当の正しい目は、養えないんであります。
化粧品というのは、この世にゴマンとあるワケでありますから。
肌を若く保ちたいなら、
肌に正常に機能させてあげる環境を作ってあげること。
これしかありません。
肌に次々、この成分、あの成分、と与えてみたところで
肌にとっては負担でしかないことも多いのであります。
ケミカル断ちに関しては、今までたくさんのお話を
してまいりました。
たるみのない肌にするためには、
ケミカル断ち（肌バリアを壊さない手入れ）はかかせません。
洗顔後、すぐ何か塗らないと肌がパキパキして痛い、
というような肌状態では、シミもシワもたるみも出来やすいです。
洗顔後、なにも塗らなくても平気、というような
肌を作れば問題はありません。
シミもシワもたるみも非常にできにくい状態、といえます。
（むろん加齢によりある程度進行はしますが）
ただし・・・
ケミカル断ちですが、
精神的にまいっているとき、疲れている時は
始めない方が良いですね。
それと、実施してからも、あまりにも肌状態が悪く、
それが大きな精神的ダメージになっている場合も
今までのコスメに戻してください。
精神的に、「今だ！」と思えるときこそ
実施してくださいね。
春先など季節の変わり目には実施しない方がよいです。
わたくしは２月の一番乾燥する時期に始めてしまいましたが
理想は初夏、もっとも肌が安定しているときが良いです。
ただ、紫外線も同時に強くなる時期なので
それ相応の日焼け止め（紫外線吸収剤ではなく散乱剤を使用したもの）
をきちんと塗ることは大原則となります。
ノンケミメーカーによっては、
日焼け止めにあまり力を入れていないメーカーも
ありますが、
紫外線こそ、シミ、シワ、たるみの大きな原因となるので
これはしっかりおさえておいた方がよいです。
ましてや、ケミカル断ち後しばらくは肌は非常に乾燥しやすいので
紫外線など環境をモロに受けやすくなっています。
このあたりはこの時期に始める場合、慎重になった方がよいでしょう。
しかしながら、
たまにマリンスポーツ、ゴルフなどを趣味にされている方がいます。
その方は、紫外線吸収剤を使用した日焼け止めでないと
間に合わないと思います。
こんなスポーツがご趣味の方は
ノンケミカル処方じゃ間に合わないかと
背に腹は代えられないので、
そのあたりは臨機応変にされたら良いでしょうね。
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