スッキリ高い上品な鼻にする方法

● スッキリ高い上品な鼻にする方法

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

昔の写真を見ると今の鼻と変化を感じる事はありませんか？

実は鼻の形も年齢とともに崩れて低くなっていきます。

小鼻の手前までは
「鼻骨」という固い骨があるので
鼻は年をとっても変わらないと思うかもしれませんが、

鼻の穴のある小鼻（鼻先のふくらんだところ）は
「鼻軟骨」なので、ここが年齢とともに、膨張していくのです。

年配の方のほうが
なんとなく鼻が大きいイメージないですか？

年齢とともに、
顔の中の鼻の占める割合が大きくなります。

特に鼻の中央から小鼻に向かって
外側に広がり、ゴツゴツしてきます。

そして広がった分、鼻が低くみえるようになります。

鼻にも「鼻筋」という筋肉があります。

鼻の穴を広げる動作をしてみると分かりますが、
このとき使っている筋肉が「鼻筋」です。

しかし、鼻の場合はこの筋肉を鍛えても
広がった小鼻は回復しません。

実は「たるみ改善！顔ダンス」には
鼻の形をよくするトレーニングもあります。

わたくし自身はこのトレーニングで
鼻が高くみえるようになりました。

このトレーニングは少しでも早く習慣づけ小鼻の広がりを防ぎたいですね。

年齢とともに確実に若いころとは鼻の形が変わってきますからね。

下記の記事を参考にされ、いつまでもスッキリした美しい鼻を保ってくださいね

上品な鼻を保とう

３月から５月度の日程をアップしました。
【限定3名】個人レッスンに近い少人数レッスン（講師：加藤ひとみ）

たるみ改善！顔ダンス実践者の効果報告

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
★ おきゃんママ流 たるみ改善３大セオリー とは？

■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム（顔ダンス）のトレーニング実践　
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強（愛用コラーゲンについて）
■ 毛穴を引き締め、斜め毛穴による皮膚の下流れを防ぐ → 無添加化粧品でケミカル断ち

「愛用品リスト」はコチラ

＜効果をもっと実感したい方のためのレッスン＞