● 老け感を感じても 悩み過ぎないことが大切
こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。
老け感ってなんだろう・・・と考えたとき
とかく「老けた顔」そのものを考える人が多いのですが
実は人をもっとも老けさせるのは
自分に自信がなくなってしまう精神状態です。
そこに辛く寂しい感情や孤独感が伴うと
さらにストレスを増すことになってしまいます。
このメンタルが人を老けてみせてしまうのですね。
自信があると外見的にもキラキラ輝くようなオーラが出てきますが
その反対に自信がなくなると輝きが失せてくる。
これってとても不思議です
タレントさんなど見ると、それが良く分かります。
この人自分に自信を持っているな
充実しているな、というのが一目で分かり
反対に、今まで人気があった人があまりテレビに出なくなり
久しぶりに登場したら
以前のような輝きが無くなっていて（男女問わず）驚くことがある。
内面の充実感が、あきらかに外側からも分かるのです。
老けの兆候に一番最初に気づくのは、まずは自分であり
人はまだ「老けた人」なんて思っていないのに
「老けた老けた」と悩んでしまう。
だいたいにおいて
鏡に映る顔は実際より老けてみえることが多く
実物の方がはるかに若い。
特に電車の窓アレはいけない・・・
あの顔を本当の自分だと思って
絶望感を感じる人は多いですが
断言しておきます。
あの老婆のような電車の顔は
本当の貴女ではありません
だから安心してください。
自分だけで抱え込んでしまうのですよね。
メイクもヘアスタイルもバッチリ決めて
お気に入りの洋服に身を包み
颯爽と電車に乗ったはいいが
電車の窓に映った自分を見てしまったあかつきには
ど～んとがっくりと肩を落とし、
電車を降りてからも重い足をひきづるように目的地に向かう・・・
という人もいるかもしれません。
いや・・・きっといます
そういう小さな出来事をきっかけとして
神経を病んでしまう人もいるくらい
それくらい衝撃なのです。
女性にとって自分がどう見えるか？というのは
本当に大切なことなのです。
だから、まずは悩み過ぎないことがとっても大事なんですね。
電車の窓に映った顔は、目の下、ほうれい部分が暗くなり、実際以上に老けて見える
自分に自信がなくなると
実際はまだまだ若く美しい外見を持っていても
本当に老け感を漂わせることになってしまう可能性があります。
老け感を感じたら悩み過ぎないでください。
前を向いて「筋肉がゆるんできたのね！」
と気楽に考え、ひどくなる前に手を打つのです。
あれこれ悩んでジプシーするのもエネルギーがいりますから
とにかく気楽に楽しくまいりましょう～
それが見た目の若さにもつながります♪
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