● アイロンをかけるように1日1回のシワのばし！
こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。
皮膚の同じところが繰り返し折れることがシワの原因です。
最初は角質層のみの浅い「ちりめんジワ」
同じ場所が折れることを繰り返していると
真皮まで折れジワがすすみシワがどんどん深くなる。
ここまでいくと、
表情を作らなくてもシワが定着した状態になりますから
悪化する前に、手を打つ必要がありますね。
肌が乾燥するとシワが発生しやすくなりますので
長く若い肌を保ちたければ、
肌バリアを正常に戻すケミカル断ちが必須です。
ケミカル断ち記事一覧
まずは大前提としてシワを作らない肌のベースを作った上で
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首のシワが気になる方はこちらをご覧ください 首の横シワを予防する
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■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム（顔ダンス） のトレーニング実践
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強（愛用コラーゲンについて）
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