こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。 「老眼を予防するメソッド」を、YouTubeにアップしました！ 老眼になってしまうと 特有の「老け仕草（しぐさ）」をしがちです。 これ、自分では気づかないうちにやってしまうの…

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。 目に輝きを与えるメソッドを、YouTubeにアップしました！ 目のアンチエイジングともいえるこのトレーニング。 老眼の無意識の仕草にも言えますが はっきりと形に現れないけれど…

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。 YouTubeの今回の動画はちょっとだけハード版です！ ７分間、顔を動かしっぱなしに ぜひチャレンジしてみてください。 やさしい動きばかりなので それほど大変ではないですよ。…

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。 眉間のシワを伸ばすメソッドを、YouTubeにアップしました！ 目尻やほうれい線は「笑顔」の時に出来るので いわば「福相」のシワ。 しかし「眉間のシワ」は、 「陰険なシワ」と…

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。 頬にハリを与えるメソッドを、YouTubeにアップしました！ シワの予防には、1日1回皮膚をまっすぐ平らにする。 これはとても大切です。 目の周り、眉間、首の横シワもそうでし…

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。 目尻のシワと目袋を予防するメソッドを YouTubeにアップしました！ 目の周りの皮膚は非常に薄いため 目袋やシワがとても出来やすい場所です。 何もしなければ日々のまばたきや…

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。 首のシワを改善するメソッドをYouTubeにアップしました！ 首からデコルテに透明感があってツルっとしていたら 顔だけ若いより、＋３歳は若く見える。 20秒であっという間に終…

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。 口周りのたるみ改善に欠かせないメソッドを YouTubeにアップしました！ 頬骨の下のスペースは ムダ肉のたまり場です（汗） もうたまり放題、と言っても良い。 上から下がって…

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。 YouTubeの今回の動画は、超ハード版です！ １９分間、顔を動かしっぱなしに ぜひチャレンジしてみてください。 まだまだ人と会って自由に話が出来ない状況なので この動画で顔…

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。 目の下のたるみ改善に欠かせないメソッドを YouTubeにアップしました！ 眼輪筋の下部分は、放っておくとどんどん弱くなります。 年齢とともに眼窩脂肪（がんかしぼう）は 目の…