● スマホとたるみについて
こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。
以前 書いたものですが、
結構取材でもこれについて聞かれます。
● 「スマホたるみ」にご用心
という記事。
いや、実際スマホを長時間見ていれば顔は たるむと思いますよ。。。
スマホが無かった時代に比べて
明らかにうつむく時間が長くなっています。
昔はスマホが無かったぶん
本を読んでいたのだから一緒だ！という声はいったん置いといて（笑）
電車に乗っても、カフェやレストランに行っても
どこもかしこもスマホ
寝ているかスマホを見ているか、どっちか。。。
まれに若者が、寝るでもなくスマホを眺めるでもなく
前方の景色をぼーっと眺めているのを見たりすると
逆にどうしたんだろう、と心配になったりするぐらい（笑）
電車で何もしていないサラリーマン
当然、下を向くことは顔のたるみを加速させます。
顔に、より重力が働くからですね。
顔ダンスは１日せいぜい７分程度です。
あとの寝ている時間を抜いた15時間50分くらいは
せめて「口角力」を養ってくださいませ。
スマホの画面を見ていても
顔のたるみを予防できると思います♪
「口角力」を磨く方法
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