目力をアップさせよう

● 目力をアップさせよう

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

目力があるかどうかの調べ方ってご存じですか？

わたくし個人的には、
目の大きさはそれほど関係がないと思います。

目のサイズは小さいと思えるような人でも
キラキラしたチャーミングな瞳が
印象的な方っていますもんね。

人から見て、目の印象が強いかどうかは、
まっすぐ前を向いた状態から眼球だけ上を見るしぐさ。

これが簡単にできるかどうかで調べることができます。

下を見る方が上を見るよりやりやすい場合、
眼球が自然と上を向くことが少ないので、
目に光りが反射しにくく、見てる方は
なんとなく「よどんでる印象」になります。

年配のおじいさん、おばあさんは眼球の動きがゆっくりで
目線が下に降りがちです。

それに対して赤ちゃんは、目がくるくるとよく動く。

自分よりはるかに大きい大人と接しているので
目線を上にする＆いつも周りを観察していて好奇心旺盛で
目がキラキラ輝いています。


眼球は下方向に固定されると、目力がなくなってしまいます。

目の周りをアイライナーでたぬきのように
黒く縁取っている若い女性をたまに見かけますが、
それで目力が付くわけではないのです。



赤ちゃんは目がクルクル動いて愛らしい


目をくるくる動かす運動を毎日行うと、
目力を養うことにもつながります。
また、目の開きも良くなりますよ。

目は口ほどに物を言う。

ぜひ実践なさってくださいね。

目に輝きを与える（ベーストレーニング１）

● 顔ダンスの協会認定インストラクター