こんにちは。おきゃんママです。
私は今、63歳です。
若い頃からずっと、
美容が大好きでした。
綺麗になりたい。
若く見られたい。
老けたくない。
そんな思いで、
本当にたくさんの美容を試してきました。
でも、
63歳になった今、
昔とは美容への考え方がかなり変わりました。
今日は、
そんな私が今、
美容で一番大事だと思っていることをお話したいと思います。
若い頃の私は「足し算美容」だった
昔の私は、とにかく“足し算”でした。
・良いと言われる化粧品
・高価な美容液
・流行の美容法
・マッサージ
・エステ
「もっと何かしなきゃ」
そんな気持ちで、
美容を追いかけていました。
でも、
美容を頑張るほど、
肌は不安定になっていったんです。
本当に必要だったのは「守る美容」だった
私は長年、肌荒れや乾燥に悩みました。
その中で気づいたのは、
肌って、
頑張りすぎるほど疲れることがある
ということでした。
そこから私は、
美容を“引き算”で考えるようになりました。
・肌をこすらない
・洗いすぎない
・与えすぎない
・肌を守る
すると、
少しずつ肌が落ち着いてきたんです。
美容は「習慣」が顔に出る
私は長年、表情筋も研究してきました。
その中で感じるのは、
顔って、
毎日の習慣が本当に出る
ということ。
・無表情
・下向き姿勢
・血流不足
・摩擦
・睡眠不足
これらは、
少しずつ顔へ現れます。
逆に、
・表情を動かす
・血流を良くする
・肌を大切にする
・笑う
・姿勢を整える
こういう積み重ねも、
ちゃんと顔へ出るんです。
私は「若作り」をしたいわけではない
ここ、よく誤解されるのですが、
私は、
“無理に若作りしたい”
わけではありません。
もちろん、
若々しく見えることは嬉しいです。
でも今は、
「どう歳を重ねるか」
の方が大切だと思っています。
年齢を重ねることは、
悪いことではありません。
大切なのは、
・自分らしくいること
・機嫌よく過ごすこと
・清潔感
・血色感
・表情
そういう、
“その人らしい美しさ”
だと感じています。
顔ダンスだけでも、化粧品だけでもない
私は長年、顔ダンスを発信してきました。
でも、
顔ダンスだけで全て解決するとは思っていません。
逆に、
化粧品だけでも難しい。
私は、
・表情筋
・肌土台
・血流
・摩擦レス
・習慣
全部つながっていると考えています。
だから、
「顔だけ」
ではなく、
“全体”
が大切なんですね。
なぜ私はセリフを作ったのか
私は、長年自分の肌に悩み続けてきました。
だからこそ、
「本当に毎日安心して使えるもの」
を作りたいと思いました。
それが、
セリフ誕生のきっかけです。
私は、
“その場だけ綺麗に見せる美容”
ではなく、
「5年後、10年後の肌」
を大切にしたい。
だからこそ、
・肌を弱らせない
・摩擦を減らす
・肌環境を整える
を大事にしています。
63歳になった今、一番思うこと
美容って、一瞬では変わりません。
でも、
毎日の積み重ねは、
必ず未来の顔を作ります。
だから私は今、
“続けられる美容”
が一番大切だと思っています。
無理をしない。
頑張りすぎない。
でも、
毎日少しずつ積み重ねる。
それが、
年齢を重ねた時、
大きな差になると感じています。
これからも伝えていきたいこと
私はこれからも、・顔ダンス
・肌育て
・ケミカル断ち
・摩擦レス美容
を通して、
「自分らしく、
機嫌よく年齢を重ねる美容」
を発信していきたいと思っています。
そして、
同じように年齢を重ねながら悩む方の、
少しでも力になれたら嬉しいです。
おきゃんママ美容哲学
おきゃんママが長年の試行錯誤からたどり着いた、
「肌を弱らせない美容」の考え方を発信しています。
セリフ化粧品について
おきゃんママ自身が、
長年の肌悩みと試行錯誤の末に開発した、
「肌本来の美しさを引き出す美容」を目指したスキンケアです。
自分の肌を大切に育てたい方へ。
▶ セリフ公式サイトはこちら
＜ケミカル断ちで顔ダンス効果アップ！＞
ケミカル断ちって何？
ケミカル断ち専門無料メールレッスン（全８回）
顔ダンスをしても、効果がない！という方は
肌のバリアが壊れているのかもしれません。
顔ダンス＋ケミカル断ちが、老け顔改善の大きな柱。
どちらか一方では効果が上がりません。
↓ クリックして再生 ケミカル断ちで美肌になる方法（YouTube動画）
それでは、今日も元気にお過ごし下さい！(^^)
おきゃんママの【若見えYouTube動画はコチラから】
【肌のお悩み別】で選ぶ
【シミ・シワ・乾燥】の無い肌にしたい↓
ケミカル断ち専門メールレッスン（全8回）がおすすめ
【顔のたるみ】をなんとかしたい
↓
土台からリフトアップする「顔ダンス」がおすすめ
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆★ おきゃんママ流 たるみ改善３大セオリー とは？
■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム（顔ダンス） のトレーニング実践
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強（愛用コラーゲンについて）
■ 毛穴を引き締め、たるみ毛穴による皮膚の下流れを防ぐ → 無添加化粧品でケミカル断ち
加藤ひとみプロデュース コスメ 【Selif（セリフ）】
「愛用品リスト」はコチラ若見え専門サイト 「若見えラボ」はこちら
★★おきゃんママの愛用品★★
●10年以上飲んでるコラーゲンサプリ
●肌ツヤ無添加コスメ （おきゃんママプロデュース）
＜効果をもっと実感したい方のためのレッスン＞
？どのレッスンが自分に合っているか分からない方はコチラ
→ 自分に合ったレッスンを探す
★自宅にいながらプログラムを学べる！通信コース開講しました
「たるみ改善！顔ダンス」通信コース 詳細はこちら
注目→ たるみをどうやって取るのか？
フェイスリフト術をやめたワケ 画像で追う 顔の変化 更新中♪
塾生さん☆喜びの声・効果報告 ＜プロを目指す方＞
インストラクターとして活躍するために、『セルフリフティングの技術や知識』をしっかりと身につけるための講座を開設しております。
プロ養成講座はこちら
プロ養成 通信コースはこちら
クリック応援よろしくお願いします
にほんブログ村
