● ２重アゴを劇的に改善する方法
こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。
「洗顔時のケア」は美しいフェイスラインを維持するために
欠かせないトレーニングの一つです。
２重あごの原因は顔のたるみというより、
あご裏にたっぷりついた無駄な脂肪です。
アゴ裏がポイント！
顔にたるみがなくても、
顔を下に向けたときにあごが２つできる人は
あご下に無駄肉が多いのかもしれません。
ですので洗顔時に、「あご裏のお肉をかきだす」
という作業が必要となります。
わたくしは、もう18年毎日朝晩
フェイスラインのお肉をかきだす作業を欠かしていません。
100回！めんどくせ～～！
と思うかもしれませんが、たった25秒です！！！
（今、計っててみた）
朝晩、25秒フェイスラインに気持ちをかけるだけで
綺麗なフェイスラインを維持できるなら、
これぐらいの手間も苦にはなりませんね♪
洗顔後の一手間で若々しい顔に
【シミ・シワ・乾燥】の無い肌にしたい
↓
ケミカル断ち専門メールレッスン（全8回）がおすすめ
【顔のたるみ】をなんとかしたい
↓
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
★ おきゃんママ流 たるみ改善３大セオリー とは？
■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム（顔ダンス） のトレーニング実践
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強（愛用コラーゲンについて）
■ 毛穴を引き締め、斜め毛穴による皮膚の下流れを防ぐ → 無添加化粧品でケミカル断ち 
加藤ひとみプロデュース コスメ 【Selif（セリフ）】
「愛用品リスト」はコチラ
★引きしめ専用おススメ美顔器
若見え専門サイト 「若見えラボ」はこちら
＜効果をもっと実感したい方のためのレッスン＞
■講師 加藤ひとみの各種レッスン予定はこちらから
★ゆっくり相談できると好評を頂いています。悩みの深い方にお勧め。
個人レッスンに近い少人数レッスン（１クラス３名限定）
● 地域からレッスンを探す
？どのレッスンが自分に合っているか分からない方はコチラ
→ 自分に合ったレッスンを探す
★自宅にいながらプログラムを学べる！通信コース開講しました
「たるみ改善！顔ダンス」通信コース 詳細はこちら
注目→ たるみをどうやって取るのか？ 
フェイスリフト術をやめたワケ 画像で追う 顔の変化 更新中♪
塾生さん☆喜びの声・効果報告
＜プロを目指す方＞
インストラクターとして活躍するために、『セルフリフティングの技術や知識』をしっかりと身につけるための講座を開設しております。
プロ養成講座はこちら
プロ養成 通信コースはこちら
女磨き塾プレミアム会員～毎月レッスン動画をお届けします
クリック応援よろしくお願いします
ベーストレーニング
