● 老眼を予防する
こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。
年齢とともに色んなところに変化が訪れます
いやだいやだと言ったところで自然の摂理
顔はトレーニングを継続していれば
ひどい老け方はいたしません。
私老けたぞ！ということもあるでしょうが
完全に老化を防ぐことなど、どんな美容法でもありえません。
年齢は楽しく重ねてまいりたいものです。
抵抗するばかりではなく年齢を受け入れながらも
正しい方法で美しさを維持してまいりたいものです。
で、そうはいっても
「これはいかんぞ～」というものがございます。
なにが「いかん」かというと、ものを見るときに
「とっさに対象物を離してアゴを上げて目を細める」
もしくは「めがねの角度を変える」しぐさ。
これってものすご～く老け感を感じるものす。
本人は無意識のことが多いが
観た人は「あ～老眼なのねぇ」
と色んなことを理解するのであります。
どれだけオシャレにしていても
どれだけ白髪を綺麗に染めていても
「対象物を遠くに離して目を細める」
もしくは「顔を上げて見る角度を調節する」
この動作は年齢を感じさせる最たるものであります。
ほんの一瞬のこの動きが自らドツボを掘ることになる・・・
で最近、効果報告が相次いでいるのがこのトレーニング。
ズバリ！「老眼を予防する」
わたくし自身このトレーニングを38歳からやっておりました。
もちろんその当時は老眼とは無縁でございましたが
わたくしの性分として
将来こうなるからこうやっておこう～
というのがありまして、
なんでも事前準備をするのが大好きなのです。
そうしたら年齢56歳にして今でも老眼はあまり進んでおりません。
同級生の中には老眼鏡を手放せない人もいますので
長年のこのトレーニングが良かったのかと。
このトレーニングは、すでに老眼が進行している人も
視力検査で改善していた、という報告が来ていますので
すでに老眼でして・・・
という方もぜひ実践して頂きたく思います。
老眼を予防する
それでは、今日も元気にお過ごし下さい！
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